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Massaggio Ayurvedico

L'antica scienza del massaggio ayurvedico, ossia il massaggio indiano, da sempre ha influenzato profondamente le varie forme di massaggio sviluppate in occidente. Il massaggio ayurvedico si pratica con l'utilizzo di oli terapeutici, personalizzati per i tre tipi di costituzione detti i tre DOSHA, (VATA, PITTA, KHAPHA).

Il massaggio agisce sia a livello fisico che mentale, facilitando il rilassamento e favorendo il processo di autoguarigione del corpo. È indispensabile per tutte le persone e per tutti gli stadi della vita: bambini, adulti, anziani, handicappati. Il calore dell'olio e delle mani, migliora la circolazione sanguigna, previene l'insorgere di molte malattie, aumenta la produzione di globuli bianchi e degli anticorpi che assicurano la resistenza ai virus, quindi rafforza il sistema immunitario. Le varie tecniche usate aiutano a donare vigore, migliorano il sistema circolatorio e respiratorio, rispondono positivamente ai disturbi dell'apparato digerente e intestinale, rinnova le risorse interne, stimolando la formazioni delle proteine, la trasformazione degli zuccheri e la formazione dei vari enzimi chimici. Ringiovanisce l'intero organismo, dona forza e vitalità, dissolve stress e tensioni. Maggiori risultati si riscontrano spesso nelle difficoltà emotive-psicologiche.

In Ayurveda il massaggio viene descritto come ciò che allontana dalla vecchiaia, perchè fornisce nutrimento ai sette DHATU, i tessuti del corpo umano: linfa, ormoni, fluidi, sangue, muscolo, cute, carne, grasso, denti, ossa, midollo, seme.

Le tecniche del massaggio, spremitura, strofinamento, pressione, impastamento, frizionamento, migliorano internamente ed esternamente il corpo, donando un validissimo sostegno alla mente. Scaricano da una profonda stanchezza, ricaricando energeticamente e fisicamente. Ottimo rimedio all'insonnia, all'astenia, ansia. Il delicato e dolce massaggio non ha controindicazioni ed è indicato a tutti perchè consiste in una trasmissione d'amore e di accudimento di cui tutti abbiamo grande bisogno e ad ogni età.

Regalare un massaggio ayurvedico è un dono speciale capace di rigenerare l'anima e lo spirito di chi lo riceve, sollevandone il corpo.

Silvia Rossi Mileto

 

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